发布文章

培养0-1岁孩子饮食习惯的正确方法

2018-10-10 培养方法

  本文导读:  你知道中国人喂养小孩的方式,但是否在为宝宝没有良好的饮食习惯而头痛呢?来看看美国孩子的吃饭习惯教育吧。

  网友:“晶晶从出生起就是一个胃口小的宝宝,别的同龄的宝宝能吃100毫升奶的时候,她才吃60毫升。我从开始的担心,到后来慢慢接受事实,她天生就是这么小的胃口,只要她吃饱了,不再吃了,我就决不强迫她吃。”

  怎样培养孩子良好的饮食习惯

  海外网友忻忻妈妈:“我女儿在家是不喂就不吃,偶尔说说也能自己吃一顿两顿的,但在外面自己吃的很好。以前我试过饥饿疗法,饿着不给吃,但是也没坚持下来,她总能在家里找到吃的,自己开冰箱,拿着牛奶要不就是酸奶,喝饱了,不吃就不吃,任凭我苦口婆心,人家看都不看我一眼。”

  一个孩子喂饭,两个孩子也喂饭

  建议:东西方喂养的差异,并不在于是否选择配方奶还是鲜奶,也不在于补不补钙的问题。最主要的还是喂养理念的不同,国外父母的喂养相对要随意些,吃多吃少,吃什么都由孩子自己决定,即便孩子不愿吃,父母们也随他去了。

  纯奶期的孩子,仍以奶品为主;在他们满六个月以后,父母们大多从大卖场里买来各种婴儿瓶装辅食,一方面是方便;另一方面品种也多,可以根据不同月龄孩子的需要实施喂养。和国内的孩子一样,多数婴儿喜欢胡萝卜泥、土豆泥等这些看上去颜色丰富,味道也甜甜的食物,而芹菜泥这些样子“怪怪的”,味道也 “怪怪的”食物并不是非常有兴趣。对于这样的“挑食”,多数父母并不会在意,更不会去强迫。

  一岁后的婴儿自主能力很强,他们都有属于自己的餐桌椅和餐具,父母们会鼓励孩子自己吃,无论用勺子还是用手,他们都不会阻止,只会微笑着鼓励。这个时候,喂饭并不是父母们的重点,让孩子们吃得开心,对食物有兴趣才是更主要的。

  在大卖场里,你常会看到和大人一样推着购物车选购食物的小不点,他们可以自主地选择自己喜欢的零食和食物。

上一篇:培养孩子空间视觉能力有什么方法 下一篇:培养儿童良好品德的方法
[培养方法]相关推荐