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女性月经时期的禁忌

2019-08-07 禁忌

  导读:女人每个月都会来月经,女性会在这几天特别的难熬,特别的不舒服。对于女性最好是能够了解女性经期禁忌问题。接下来就详细的讲解女性经期禁忌。

  月经如同女人的晴表。妇科主任医师告诉我们:女性经期若是呵护不当,轻则诱发炎症,重则导致不孕。

  不宜随意捶腰

  经期腰部酸胀是盆腔充血引起的,此时捶打腰部会导致盆腔更加充血,加剧酸胀感。另外,经期捶腰还不利于子宫内膜剥落后创面的修复,导致流血增多,经期延长。

  不宜经期同房

  月经期,本是闭合状态的子宫颈口张开,此时同房外界的微生物很容易突破宫颈口进入宫腔,在经血这个培养基上病菌很容易滋生,从而诱发子宫内膜炎、盆腔炎、严重者还可能导致腹膜炎、盆腔脓肿、感染性休克等疾病,危及生命。炎症常常导致输卵管不通或通而不畅,不孕症以及宫外孕可就离你不远了。

  不宜拔牙及做手术

  月经期凝血功能受影响,血液不凝,此时手术易导致出血量增加,加大手术风险。经期不能做任何手术,包括拔牙。

  不宜穿紧身裤

  一是因为臀围小的紧身裤会给局部微血管“施压”,影响血液循环;二是紧身裤特别是化纤内裤透气性差,容易导致生殖器官局部温度升高,无形中为细菌的滋生创造了条件。

女性经期禁忌

  注意经期卫生

  经期需要比平常更干净。经血是细菌的“培养基”,务必坚持每天洗澡或清洗外阴,但应采用淋浴,不宜坐浴或盆浴,每天更换内裤,勤换卫生巾。

  此外,经期不宜游泳,切忌着凉和剧烈运动,应注意保暖和休息。

  女性经期是女性一生中最重要的问题,应引起足够的重视和关注。

  月经期禁忌

  月经期间千万别碰冷水

  女人本来身体就是阴性体质,而月经期间一定是要忌冷的,因为要是我们在月经期间接触冷的,那么肯定会引发身体内部的某些变化,导致我们的肚子痛,痛经大家都知道有多痛苦,不管你怎么样都会特别的难受,所以这时候要注意的就是千万别喝凉水,千万别用凉水洗碗,洗衣服,千万别用凉水洗脸等,不管你是在寒冷的冬季还是在炎热的夏季,月经期间请别触碰冷水。

  月经期间千万别碰辣椒

  可能有的女人天生的辣妹子性格,不管不顾的每餐饭都要食用辣椒,而且吃得量还不小,每天都会在饭里和菜里放上很多的辣椒,但是虽然辣椒对我们的身体有一定的帮助,也能改变我们吃饭的口味,但是你知道,吃了辛辣的东西之后肯定会对我们身体有伤害,然后不能促进我们身体的排毒,然后就导致肚子疼,痛经等状况的出现,所以月经期间千万要注意不吃辛辣。

  月经期间千万别吃冷饭

  有的人天生就喜欢吃冷饭,由于生活的压力,时间的不够,总是在中午回来家把早上的剩饭直接盛在碗里就开始吃,然后火急火燎的就上班去了,虽然这样节省了时间,但是你知道冷饭在胃里是多么难的消化吗?还有冷饭对我们月经期间是多么的影响大吗?也会引起我们肚子很痛,到时候真是没有办法了。

  月经期间千万别洗澡

  我有个朋友她觉得自己年轻,每天都要卫生,干净,所以每次月经的时候,前两三天她还不洗澡,然后第四天,第五天慢慢减少的时候,她就开始每天洗澡,殊不知这样对身体有多大的损伤,要是不是年轻,我觉得估计很难熬过去这么痛苦的过程,每次洗完澡第二天就特别的难受,莫名的难受,说不出的感觉,所以千万不要为了卫生而去洗澡。

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