春分最新文章
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盈盈 1195 119 2018-09-18
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盈盈 1195 119 2018-09-18
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周聪 1195 119 2018-09-17
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家浩 1195 119 2018-09-17
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关于立春养生需注意的五件事
春季即将来临,人们的情绪难免也发生了一些变化,我们该怎样去调养自己呢?在饮食上需要吃些什们呢?快看看吧,会让你受益匪浅的。 1、多看喜剧 春天肝气生发,肝在情绪主怒,所以很多女士会在近期出现火气渐长,爆发指数增加,应注意调控情绪,多听笑话,多...
晓聪 1195 119 2018-09-17 -
淑华 1195 119 2018-09-16
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立春前后养生护肝的保健小技巧是哪些
立春前后养生护肝,现在虽然已经告别了寒冬,进入春天了,但是初春的气温变化非常大,日夜温差也非常大,保暖依然是现在非常重要的主题。春季也是注意养肝护肝的好时节,预防肝火旺盛肝阳上亢等情况。下面,让我为大家介绍立春前后养生护肝的几个保健小技巧...
盈盈 1195 119 2018-09-16 -
立春养生有哪些方面要注意的
早起早睡以养肝 《黄帝内经》说:“春三月,此谓发陈,天地俱生,万物以荣,夜卧早起,广步于庭,被发缓形,以使志生,生而勿杀,予而勿夺,赏而勿罚,此春气之应,养生之道也。逆之则伤肝……”。意思是说立春开始后自然界生机勃勃,万物欣欣向荣,这时人们...
敏玲 1195 119 2018-09-16 -
雅慧 1195 119 2018-09-16
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斯尧 1195 119 2018-09-15
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立春养生南北大不同4美食6原则保安康
立春时间一到,说明春天就不远了哦!不过因为我国南北的气温差异很大,许多地方即使立春了也还是很冷,所以各个地区立春养生又啥不同呢?立春吃什么比较好呢? 北方:“春捂秋冻”很适合 养生谚语“春捂秋冻”,说的是早春季节不要急于把棉衣脱掉,预防倒春...
周聪 1195 119 2018-09-15 -
俊豪 1195 119 2018-09-15
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杰滔 1195 119 2018-09-15
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晓聪 1195 119 2018-09-15