简单的清明节手抄报图片

时间:2022-10-03 14:15:15 手抄报模板 我要投稿

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  清明节手抄报其实也是比较有宣传意义的,我们可以做看看,多思考。下面是小编收集的简单的清明节手抄报,一起来看看吧!

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  整洁美观的清明节手抄报

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  清明节气踏青注意事项

  1、防感冒和情绪病

  清明时节乍暖还寒,细菌、病毒容易滋生,如果这个时候出门不注意保暖,很容易引起感冒。由于市民在外游玩时,忽视了适时增减衣物和劳逸结合,过度的玩耍和劳累,很容易引发感冒。按以往的情况来看,清明期间前来治疗的患者中,小孩占了很大一部分,家长疏忽照看,加上成年人觉得自身感冒不需要去医院治疗,所以过来治疗的多数是小孩。

  2、防腹泻

  清明时期出现腹泻的几率也很高。主要原因是外出时误采误食,特别是孩子,易采摘不认识的野花、误食野果。市民一旦出现腹泻,最基本的原则就是不消耗体力,补充水分,随身携带腹可安、保济丸等药物,轻微的腹泻只要一两餐不吃就可治愈。

  3、防过敏

  在清明期间,花粉过敏患者平均能占到呼吸科就诊患者的三分之一。

  医生表示,一些市民在踏青回来后皮肤就出现红疹、风团等,有的.还出现鼻痒、打喷嚏,这些都是过敏症状。加上部分对花粉过敏的市民外出踏青时,并没有做好充足的防御工作,以致中招。医生建议,为预防过敏发生,过敏体质的市民应避免接触可能引发过敏的环境,也可戴上口罩。饮食上也要注意,不要吃虾蟹、牛奶等容易过敏的食物。另外还需当心一些带刺的草和草丛中的昆虫,最好穿长袖衣裤及长靴,避免擦伤皮肤。

  4、量力而行

  春游踏青以近郊为好,最多不超过两天的路程。过远春游,舟车之累,身心疲惫,既不利于健康,也减少了兴趣。另外,要补充各种营养不能乐而忘返,造成过度疲劳。如果出现心悸、乏力多汗、头晕眼花等症状,应尽早休息,切忌勉强。

  5、穿戴适当

  春天气候多变,乍暖还寒,要带足衣服,以防感冒。鞋子应选用轻便、无跟防滑和高弹性的运动鞋,大小要合适,以免影响血液流通,防止脚趾挤伤和脚底麻木不适。同时可准备戴防风镜和墨镜。

  清明时节踏青可谓好处多多

  1、改善血液循环:清明时节,气温转暖,郊野春游,做些轻微活动,可以增强下肢肌肉和筋键的活力,灵活百骸,使气血运转,冠状动脉血循环得到改善,是强心最佳法。

  2、按摩人体脏器:清明时节,芳草萋萋,心恋崎岖,信步闲游,全身都会受到震荡,这种震荡可以防止血管壁出现沉淀物,加速里面渣滓的散退;有节奏的步行,低频、适度的颤动,对内脏器官更能起到按摩的作用。

  3、调整人体代谢:清明时节,春和景明,大地绿遍,空气新鲜,阳光充足,大气中的“长寿素”——阴离子较多,是调整人体代谢的天然“药物”,更是治疗精神紧张的理想“解毒剂”。

  孕妇扫墓的注意事项

  1、不能大声喧哗。

  孕妇上坟时,神情要肃穆,注意不能粗言粗语,大声喧哗,乱跑乱碰,随处小便,更不能说对其他亡者不敬的话。扫墓时要专心致志,不要东张西望,不要细看别家坟墓和踩踏别家坟墓,或对别家坟墓评头品足,在墓地照相留念也是不适宜的。这样做不单只对自己的先人不尊敬,而且对附近的灵体构成滋扰。

  2、随身携带附身符。

  孕妇去上坟时,可随身戴一张佛像、或玉器、桃木手珠,既增加自身磁场,又可避邪。当然这并不是说真的有效果,只是一个心理上的安慰而已。

  孕妇不宜去上坟的原因:从科学方面考虑,上坟的地方一般都是在山上,道路比较崎岖,孕妇会比较疲惫也容易跌倒;而且扫墓时,需要燃放鞭炮、烧香和冥币,就会有空气和噪音污染;这些都会让孕妇有流产的危险。 从民间禁忌方面说,孕妇去上坟,生下来的小孩能看到不干净的东西。 所以,不管是哪个方面说,孕妇都最好不要去上坟,等宝宝生下来后再去。

  3、注意上坟时间。

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