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要避免哪些职场心理陷阱

时间:2021-06-10 11:39:33 职场法则 我要投稿

要避免哪些职场心理陷阱

  有的人升职很快,有的人却在原地踏步,造成这样差别的原因除了能力外,还有一些心理因素,所以身在职场要避免一些心理陷进。今天小编分享的是职场心理陷阱,希望能帮到大家。

要避免哪些职场心理陷阱

  要避免的职场心理陷阱

  逃避、悲观、压抑

  这种人虽然聪明、有歷练,但是一旦被提拔,反而毫无自信,觉得自己不胜任。他们的核心信念是『我不够好』,尤其是出现挫折和挑战的时候,他们这种自我破坏与自我限制的负面想法佔了上风。

  他们可能会成为典型的悲观论者,开始杞人懮天。采取行动之前,他会想像一切负面的结果,感到焦虑不安。这种人担任主管,会遇事拖延,按兵不动。因为太在意羞愧感,甚至担心部属会有意见,让他难堪。

  然后他们会觉得自己失去了职业生涯的方向。『我走的路到底对不对?』觉得自己的角色可有可无,跟不上别人,也没有归属感。

  他们的另一个极端表现就是无条件回避问题。他们身为主管,本来应当为部属据理力争,为了回避衝突,可能被部属或其他部门看扁。为了维持和平,他们压抑感情,结果他们严重缺乏面对衝突、解决衝突的能力。到最后,这种解决衝突的无能表现,甚至威胁到婚姻、亲子、手足与友谊关系。

  非黑即白、机械

  这种人眼中的世界非黑即白。他们相信,一切事物都应该像有标准答案的考试一样,客观地评定优劣。他们总是觉得自己在捍卫信念、坚持塬则。但是,这些塬则,别人可能完全不在意。结果,这种人总是孤军奋战,常打败仗。

  这种人的僵化还表现在完全不了解人性,很难了解恐惧、爱、愤怒、贪婪及怜悯等情绪。他们在通电话时,通常连招唿都不打,直接切入正题,缺乏将心比心的能力,他们想把情绪因素排除在决策过程之外。

  狂妄、专制、完美主义

  他们不切实际,找工作时,不是龙头企业就免谈,否则就自立门户。进入大企业工作,他们大多自告奋勇,要求负责超过自己能力的工作。结果任务未完成,仍不会停止挥棒,反而想用更高的功绩来弥补之前的承诺,结果成了常败将军。

  这种人也喜欢出风头,在稳定的社会或企业中,他们总是很快表明立场,生怕没有人注意他。其实是为了掩盖内心的虚弱。这样的人总要求自己处处做英雄,也严格要求别人达到他的水准。在工作上,他们要求自己与部属『更多、更快、更好』。结果,部属被拖得精疲力竭,纷纷『跳船求生』,留下来的人则更累。

  工作中他们甚至会不懂装懂,嘴上喜欢说的话是:『这些工作真无聊。』但他们内心的真正感觉是:『我做不好任何工作。』他们希望年纪轻轻就功成名就,但是他们又不喜欢学习、求助或征询意见,因为这样会被人以为他们『不胜任』,所以他们只好装懂。

  他们或者言行强硬,毫不留情,就像一臺推土机,凡阻挡去路者,一律铲平。因为横衝直撞,攻击性过强,不懂得绕道的技巧,结果可能伤害到自己的职业生涯。

  身在职场要避免的心理

  求败的性格

  有些人的性格天生就倾向于自取其败。他们一再地自陷于受欺压、被打击的绝境,而且一筹莫展,就是眼前摆明了有退路、出口,他们还是视而不见,拒绝利用。就算是能够胜任的工作,他们也一再地失败。

  自恋狂

  妄自尊大,过于自负,自视过高的'人,通常会一头撞入自毁之门。自恋狂惯常需要别人不停地赞美、爱慕,该否定却肯定,为了让对方喜欢自己,常不分青红皂白地答应别人的所有要求。

  情感幼稚

  以幼稚的行为引起他人的注意,在工作场合扮小丑以引起他人的注意,如此很难得到他人的尊重,实在是一种打击自己事业的方式。

  求败的认知

  缺乏自信,划地为限,总认为自己会失败,内心有错误的预期心理,而自己造就出失败的意境,岂有不败之理?

  虚幻的期望

  志大才疏,对自己的才能和潜力不能作出明智的估测,对自己要求过高,生活目标极不现实。不切实际的妄想,只会自取灭亡。

  自卑过重

  自卑感严重的人在自尊心作祟下,有时会做出荒诞之举以证明自己的价值,结果反而自取其败。自卑的心理会使他们认为自己先天即不足,后天又失调,自然无法和别人竞争。

  报复心强

  报复心强者,易意气用事,心中常满是怨怒,一旦急火攻心,常只顾着发泄情绪而不听劝,无法泰然面对挫折,结果失去人缘,陷入麻烦中。

  寻求注意

  喜欢出风头,只有成为别人注目的焦点,才能抵挡袭来的寂寞、沮丧、焦虑等不佳情绪,但出风头的方式往往适得其反,不惜以给别人留下笑料,对别人皱眉头的反应也甘之如饴,喜欢高谈阔论,大吹大擂,私心企盼别人的称赞。

  追求刺激

  有些人爱走偏锋,只有在将生活的步调转得很快,晕头转向之后,才会快乐。但只顾追求刺激常使人罔顾了正确判断。这样的人最好能够学会控制自己找乐子的激情,将自毁的机会降至最低,使自己不必藉借刺激麻痹自己,也能快乐地生活。

  欺世情结

  有些人总认为自己的才能不像别人想像中那样好,总担心有一天会被揭穿真相,从而内咎深重,以致于以自寻毁灭来惩罚自己,比如做主管者可能会突然做出一个疯狂决定来证明自己根本没资格做主管。

  执拗多疑

  心胸狭隘,整日疑神疑鬼,总在揣测别人的动机,计较同事是否在背后算计你,势必会降低工作精力,影响你的人际关系,导致周围人的疏远、反感和冷落。这些偏执狂自导自演的行为,最终使预言成真。

  中年危机

  感到中年危机者,对工作事业都不满意,认为眼前没有任何挑战值得努力以赴,变得死气沉沉,喜怒无常,悲观消极,从而做出自毁之举。

  避免职场中致命陷阱的方法

  陷阱一:“自我为中心的盲点”

  和我们大家一样,你并非十全十美。获得权力的最大挑战之一便是,愿意向你提供客观反馈的人是少之又少。

  如果你突然被誉为是天才,那么你的内部报警系统就该嗡嗡作响。你并没有比以往任何时候都变得更加聪明,而是身边围绕着一群不敢指出缺点的人。每个人都有缺点,所以,你不仅要了解,还要正视自己的缺点,这是至关重要的。

  建立不同的系统,帮助你侦测出未来发展路上存在的潜在危险:

  鼓励员工提交匿名反馈。

  时不时地召开会议,全体集合的唯一目标是,从你的现行策略中挑刺。

  培育一种文化,“不惧权势”是一种骄傲的象征,这意味着,提出一个可以证明比现行策略更加完善的策略。

  邀请客观且独立的观察员,他们的职责就是怀疑你。即便绝大时候,他们无法说服你改变方向,但是在他们阻止你偏离原来轨道的那些时候将是非常宝贵的。

  陷阱二:“重复过去的成功”

  成功人士往往会重复使用帮助他们走向成功的那些战略。这虽然暂时行得通,但是唯一不变的就是永恒的变化。你很难说出一家连续10年取得同一水平的成功的公司名称。同样地,在未来五到十年,你获取信息的方法和技术水平将会发生根本性地改变;随着这些基本面的改变,你必须去适应。

  我并不建议你去盲目跟风。吹嘘和言过其实的承诺比比皆是。但千万不要停下对技能和策略进行自我测试的脚步,即便在你看来,这些方式或许是愚蠢的。比如,我甚至该鼓励高管们花一点点时间去学习如何编程。你不会变成一名程序员,但除非你了解涉及编程的所有细节,否则你将不可能了解潜藏在大多数业务里的点点滴滴。

  陷阱三:“为满足私欲,使用权力”

  因为利用自己的权力去搞外遇或者满足其私欲而失势的领导,这种人多到数也数不过来。而且这可能是三大陷阱中最容易陷进去的一个。

  如果你不仅想要享受事业上的成功,还希望带领自己的公司通往正确的方向,那么请为了他人的利益使用权力:

  赋予员工权力,这样一来,他们才能够取悦你的顾客。

  使你的投资者富有起来,并把投资者对你的信任视作一项庄严的责任。

  改善你的组织赖以生存的社区,要懂得,只有他们能够不断成功,你的成功才能变得可持续。


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