精选实习周记模板汇总8篇

　　时光匆匆，一个星期已经结束了，相信大家在这一周里收获不少吧，写一篇周记，将自己的经历记录在里面吧。我们该怎么写周记呢？下面是小编帮大家整理的实习周记8篇，希望对大家有所帮助。

精选实习周记模板汇总8篇

实习周记篇1

　　【自来水厂实习周记一】

　　本周实习内容：

　　1、了解城市水资源情况，水厂水源情况，水厂厂址选择原则，出水水质要求。

　　2、了解水厂的规模，工艺流程，平面及竖向布置情况。

　　水厂规模：自贡市供排水公司第一水厂规模为10万m3/d的老水厂

　　3、了解水厂使用净水药剂（混凝剂、助凝剂）的品种、投量和投加方式方式；消毒方法、投加量及投加设备。

　　4、熟悉和了解各单项构筑物的型式、构造、工作过程、基本设计参数以及运行管理的内容、方法和经验。

　　通过到水厂实地参观学习，首先对水厂近期的工作情况，工作任务，水源问题，生产工艺有了更进一步的了解，尤其是对水源的突变问题，提出的解决方案有了初步的了解。其次，实地观察制水工艺，这是一座的传统工艺，60年代建成时产水几千吨，后由于城市的发展需要，经改造扩建后变成2万吨、3万吨、8万吨，其中无阀重力式滤池老系统是95年建成投产。

　　新系统是99年建成投产，逐渐完成生产能力增大的改变，对处理工艺：絮凝—沉淀—过滤的工艺流程，以及其工作原理有了更深入的了解，并将理论联系实际，从理论认识到感性认识，更加深刻地掌握了以往所学的知识，理论指导实践，并在这个过程中发现自己理论认识不完善、不全面的地方，更发现了一些自己错误的认识，再结合书本，进一步纠正和完善自己的理论知识，以此完善和提高自己的专业知识。

　　【自来水厂实习周记二】

　　本周进入水厂的活动室参观实习，了解了水厂安全的工作环境、员工严谨的工作作风。

　　消火栓、守卫室里的板报告示、党建学习园地专栏等等设施，让我们深深折服。在这里，优美的工作环境也使得员工工作的心情愉快，为了让我们喝上一口放心水，想必城乡建设局的工作人员也是费了一番心思。毕竟全县人喝的水都在这里，全县人的安全系在他们手中。

　　感动过后，还得继续我们这次来的目的。在看具体操作工艺流程前，水厂的师傅给我们看了整个水厂的平面图，并结合平面图给我们大致讲解了一下庞庄水库到这里之后要经过的几道程序，这便是我们将要参观学习流程的先后顺序。师傅说，这个顺序一定不能有差错，否则水质将会有问题，直接关系到全县人民的饮水安。于是我们认真的学习了一下，也为之后的实地考察做铺垫。

　　在老师和师傅的带领下，我们首先参观了水厂负责输进水库水的进水管道，然后观看了一级泵房，在向里面投入聚合氯化铝之后，水流就顺着管道进入了反应沉淀池，在那里对原水进行第一步初级沉淀。由于自然因素和人为因素，原水里总是含有各种各样的杂质，这些杂质可分为悬浮物、胶体、溶解物三大类。

　　原水经取水泵房提升后，首先经过混凝工艺处理（原水+水处理剂→混合→反应→矾花水），自药剂与水均匀混合起直到大颗粒絮凝体形成为止，整个过程称为混凝过程。在经过混凝和沉淀两个步骤之后，原来由水库进来的浑浊不清的水已经变得很清澈了。

　　我们又来到了澄清池，它主要是对沉淀过后的水进行过滤，水厂采用的是虹吸滤池。这里的过滤是指以石英砂等有空隙的粒状滤料层通过黏附作用截留水中悬浮颗粒，从而进一步除去水中细小悬浮物杂质、有机物、细菌、病毒等，使水澄清。

　　清水池在地下，所以我们只参观了它的表面。之后参观了泵房。在泵房监控室里的工作人员相对较多，是由于只是本工序的最后一步，要做好监视工作，谨防突发事件的发生。

　　至此，整套工艺流程就完整了。太谷县水厂是个极其重要的地方，他担当起了太谷及周边人民用水需求的重重任，所以必须保证水质安全，以及充足的出水量，并且还要时时刻刻接收用户和110的报警电话，万一哪里有水管破及水质问题，都要及时通知工人师傅在第一时间赶到。

　　此次实习活动我们真是受益匪浅。

实习周记篇2

　　4.14 天气晴心情激动

　　今天“三下乡”暑期实践活动正式践行，这是我期盼已久的日子，在荷花广场举行誓师仪式，全队四十五人热情洋溢，对此行充满了信心。当天下午到达永州市蓝山县楠市镇楠市中学，简单召开会议，吴书记重申纪律要求，明确工作安排，强调重视认真务实的态度。当地中学校长，小学校长表示欢迎感谢。接着当地中心小学盘晓红校长(活动主要联系负责老师)跟我们交流，讲明了生活要自理，告诫我们要能在艰苦的环境下磨练自己，互帮互助，不仅展现大学生的风采与才艺，还要言传身教给小孩子埋下理想的种子。

　　盘校长讲话表明了“三下乡”活动的价值，同时我们感到了责任与压力，但我们的热情不减，对活动取得圆满成功充满了斗志与信心。

　　会后，所有队员，吴书记陪同，在中学李校长的带领介绍下了解了楠市小学的环境，讨论了工作如何开展，尤其是支教组要快速进入状态，要求付出大量努力，从小组开会情况看，每组的前期工作都做得非常漂亮，使得大家更加有信心!

　　看着队友们整理行李，打扫宿舍卫生，安排伙食等等，全体队员本着“既来之，则安之”的心态都非常适应环境。从另一方面也体现出各队员的独特能力，这是很值得欣慰的，一路上吴书记都陪伴我们，我想我们会做得很好，“三下乡”一齐努力，奔赴目标!

　　对于永州市蓝山县楠市镇，我完全陌生，但这丝毫不影响我对此次活动饱有的热烈的情感，陌生不迷茫，我相信我在队友们的帮助下能让自己成长很多，所以我的心情一直是激动地，我期待自己的表现，更期待我们这个团队的表现!

　　加油!努力!坚持!

　　4.15 天气晴心情开心

　　今天正式工作，我作为社调组成员，工作任务是外出调访。今天是与宣讲组一起外出工作，经过讨论和协商，明确了今天的工作目标，四个小组四个方向，主要是摸路，了解镇居民的分布状况，所经路线居民基本情况，以便开展调查工作。在此过程中，出现些许问题，例如问卷和实际调查有出入，针对性不强，居民本身了解不多，不是很配合，加上语言不通，整个调查工作存在了一定的难度。例会后，两位组长和组员之间商量，提出解决方法。问卷方面不要每个题都问到，不适合的问题就忽略或换种方式，多问与多记录，少让对方填，找永州本地人陪同宣讲调查等。

　　下午，在楠市小学教学主任杨主任的带领下，吴书记本着十万爱心与责任心和9名队员慰问四个贫困儿童，我是其中一员，在此行中，我深切感受到那四个家庭的艰苦与努力，四个儿童不为所难，尽心照顾爷爷奶奶，热爱读书，他们的学习精神与生活态度是值得我们学习的。

　　晚9点举行第一次例会，会议精神重点在重视团队精神，互助精神，强调政治问题一律不参与。

　　第一天工作有些累，但是很快乐，不仅了解了不同的人文，增长自己的见识，对自己的交流能力也有提高，不管多苦多累，我相信我会坚持到底!

　　4.16 天气晴心情好

　　今天的工作是在昨天的基础上作进一步深入，同样与宣讲组合作，我们调查的范围在镇中心附近，未深入偏远农村，即今天我们所了解的基本信息主要在镇中心这一块，调查过程中，我感触最深的就是当地居民的素质要大力提高。

　　自身方面，作为长师一分子，“三下乡”团队一员，我感到非常荣幸与自豪，我会明确自己的身份，牢记自己的立场，争取在校内我能以长师为荣，在校外长师会以我为荣。

　　下午，主要工作是为文艺演出作准备。在这一方面，宣传组特别值得鼓掌。从幕布绘制，标语、宣传画的制作，都让我看到了宣传组的魅力、有想法、技巧熟练、效率高等等。在节目开展方面取得良好的宣传效果，各个队员都精心准备节目质量，在设备不良的情况下，各组员也都没有任何不悦，在整个文艺汇演中，各队员都表现优秀，虽结局不是很完善，但留给观众及每个人的心里都是美好的印象。

　　不管何时何刻，我们都要相信我们是很棒的!

　　4.14 天气晴心情快乐

　　今天的工作，宣讲组与调查组协商了一下，决定改变宣讲组调查组单一工作形式，进行宣讲组宣讲同时问些情况，再由调查组成员从旁记录的形式，效率高，更能取得好成绩。当然，在调访的过程中遇到了一些问题，村庄比较远，不熟悉路程，访查不多但费时久，其效率还有待更加提高，还因为对农村深入不够，所得信息不全面，无法开展后期调查报告总结工作，再有懂本地语言的队友少，语言不通问题未得到更好地解决。其上述情况会在例会后小组会议上讨论。

　　在今天的工作中，我收获学习了很多，不仅感受到了队友们热情的帮助，而且见识了队友们的才能，队友会教我微笑着面对每一个人，会告诉我要委婉地表达自己对别人的看法或建议，包容每一个人或每一件事，会提醒我注意有争议性问题不要激化矛盾等等。我真的很感动，感受了“三下乡”一家人的温暖，我愿望我们将永远是一家人!

　　自身方面，工作上认为自己很认真，但欠缺自己的想法，不呢个更好地提高办事效率，面对事情会有些急躁，会担心好心办坏事，所以总是提醒自己要摆好心态，脚踏实地地对待“三下乡”这个活动，珍惜眼前的机会。我相信我能行!

　　4.18 天气晴心情好

　　今天根据昨天出现的问题进行了调整，宣讲组与调查组照样协调开展工作，尽量多找两个会讲永州话的队友一起，深入比较远的村庄，更多地了解农村居民的想法，今天采取上、下午都出去的方式，提高工作的成效，虽然加大了工作量，但感觉很充实很满意，在工作中，我看到了队友们吃苦耐劳的精神，给我的触动很大，感受到了我们这个团队的优秀，我现在充满了信心与斗志!

　　当然自身方面也有值得反思的地方，书记说：“认真只会把事情做对，用心才能把事做好。”之前，不管是作为系里的干部还是“三下乡“成员，我想得最多的是不要出错，所以做事情十分认真，相反，自己也遏制了自己的想法，即有时候做事情效率不是很高，偶尔也会感受到事倍功半的不爽感受，总是提醒自己要改变做事的态度，可是效果不佳。打错没有小错也没有的日子总感觉不踏实，曾怀疑自己的能力是不是有问题。

　　就个人期待的话，我期待得到队员们更多的帮助与包容，成长的历程我需要这样的感情，我相信“三下乡“相亲相爱的一家人会坚定这样的情感!

　　4.19 天气晴心情晴额啊

　　经过几天的调访，问卷基本做完了，工作即将完成。自身也要好好反思与总结了。今天有两件事是震撼我的，一个是盘校长讲话，一个是例会。

　　盘校长讲话，讲话精神有：不会看到自身缺点的人不会成功，把责任推到别人身上的人不会成功;不要冲动，不要心急，忌急功近利，要淡定从容;作为教师，教育要严慈相济;要勇敢自信;教要有价值，要从思想上启迪学生。

　　盘校长的讲话是很有价值的，也是值得我们好好想想的。在听的过程中，反思自身，觉得自己还有许多要完善的地方，比如有些急躁，抓问题要害能力和控制大局的能力不强等。当然我也有值得肯定的地方，对生活热情大方，能团结他人，对事态度认真，纪律性较好等。我还是充分相信自己的!

　　今晚的例会是往常以来最激烈的一次，会议上充满了矛盾，许多队友都说出了自己心中真实的想法，让每个队员都进一步了解了对方，同时也表明了队友们成长了，这种现象是喜忧参半的，一方面担心团队情感受到影响，另一方面为我们的成长感到高兴。这段时间我们自己看到了自己的不足，但不能否定我们的成长，我们这些天的工作是值得肯定的。我相信我们“三下乡”团队不仅是这段时间的成绩，以后的成绩都是值得肯定的!

　　4.20 天气晴心情感动

　　今天上午的工作主要做了几个专访，去了三个慰问的家庭，进一步了解了其家庭的最真实的情况，再有一个情况我内心特别触动，基本上楠市小学贫困学生都得到了盘晓红校长的帮助，如特困生梁珍、曾志华两位同学，盘校长负责他们的学费和生活费，他们也非常懂事，做家务，照顾失明奶奶的生活起居，认真学习也热爱学习，验证了那句“穷人家的孩子早当家”。我相信他们的明天会美好!

　　同时讲到盘校长，非常令人敬佩，长年扎根农村教育，帮助贫困学生，甚至带养贫困儿童，她是教师队伍中是一位超级榜样，她的事迹件件都震撼着我，我即将成为一名幼儿教师，我真的很感动，也力争以盘校长为榜样，做一名优秀的幼儿教师，体现自我存在的价值!

　　下午主要是在整理问卷，由于问卷成效非常好，所以统计时非常方便，可以说材料已准备妥当就只有执笔了，对工作圆满结束我充满期待。我相信我们社调组成员的能力与实力。

　　自身方面，晚上和几个队友交流了心情，我学到了很多。例如开会发言抓重点问题发表自己的看法，开会发言之前要组织好自己的语言，不要浪费与会人员的时间，和别人交谈时要尊重别人，这样才会得到好成绩，我想我会牡蛎改善的!为自己加油1

　　4.21 天气晴心情复杂

　　今天，社调组成员整理分析问卷，三人一组分派主题写调查报告，组员们都积极认真进入状态，经过上午的努力，初稿已定，只需回学校完善就可交稿了。

　　下午5点是一个重要的时刻，是当地小学生的汇报演出，也是我们这次活动的重要内容之一。为了使汇报演出成功举办，宣传组、支教组和其它队员全力以赴，尽百分努力，布置现场，提高节目质量等。通过节目展现出的效果，观看节目的校长、老师、村民的良好感受，我们的汇报演出是成功的，这给了孩子们一个表现自我的机会，也萌发他们心中的理想。这不仅是孩子们一生美好难忘的回忆，也是我们“三下乡”全体成员一生中美好难忘的回忆。

　　今夜是我们在这里的最后一晚，晚上聚餐队友们都很活跃，彼此间握手、击掌、拥抱，那是我们无声的祝福，碰杯声、祝福声交织成好听的旋律，那是快乐的旋律，队服上写满了队友们的留言，这是幸福的时刻，也将是我珍存永久的幸福。我想，今夜大家的心情都是复杂的吧，泪水与笑容交织，淡淡离别伤感情绪涌上心间，还有对小孩子的不舍，对这里的不舍等等。

　　此时此刻此景，我想我只有铭记才能表达我的全部感情，珍惜现在，祝福未来!

实习周记篇3

　　20ｘｘ年ｘｘ月ｘｘ日，这是一个令我激动的日子，今天我就要踏上社会实践的征途。我所去的幼儿园是xx中心幼儿园，为这里的孩子带去爱，为她们插上爱的翅膀，同时让我们与童心一起飞翔。

　　第一次进入xx中心幼儿园，我的第一反应是怔住，没有想象中的多种室外游戏设备，没有宽敞的教学环境，也没有多姿多彩的手工制作品，更没有干净整洁的生活设施，说实话，当时的心确实有些许的低落。可当一张张充满好奇充满欢笑的可爱笑脸看着我们时，心也就放开了，外部环境改变不了，可这一张张笑脸，一个个童心还是一样的，一样的纯洁，一样的活泼、天真。

　　我们所在地幼儿园是属于农村幼儿园，每天的课程没有市里的那么丰富多彩，上课的内容主要是以语文数学为主。第一次看指导老师上课，应向比较深刻，看到指导老师能够轻松自然的和小朋友们交流，我就在想，总有一天，我也能做到像老师这样。第一次上课，站在讲台上，才深深体会到什么是台上一分钟，台下十年功，心里那个慌啊！总是会向指导老师投去求助的目光，通过老师的引导，我知道了在上课的过程中，你自己首先要很有信心，你的语调必须要有轻有重，要抑扬顿挫，要有吸引力，你的教具也必须要很周到，很有吸引力，这样才能够利用起幼儿的有意识学习和无意识学习。在上课的过程中，你必须照顾倒所有的幼儿请到所有的幼儿，让每一个幼儿都能进入你的课堂，让每一个幼儿都觉得自己是重要的。

　　第一次带班我那种慌乱的心情也是不停的涌上来，通过指导老师的引导，才知道当一名优秀的幼儿园教师，并不是你课上的有多好，而是你保育工作是不是做的到位，因为保育结合，保育是在第一位。刚来到这里时，这里的小孩都不会主动向老师问好，然后我们都会每次在晨间接待时与每一个幼儿问好，给他们一个微笑，观察一下她们的脸。

　　实习期间最满足的是教会她们用普通话说话，教会她们做什么事都要有秩序，东西从哪拿的就要放哪里去，要懂礼貌，垃圾要扔进垃圾桶里，虽然这只

　　是一些很平常很微不足道的事，可从别班老师口中说到我们班孩子的变化，当时整个人的心感觉开了花一样。

　　另外与家长多沟通工作很重要，孩子的成长与家庭的环境有着密切的关系，一般的家长都是很通情达理的.。在整个沟通过程中比较轻松。当然也有个别的，遇到这种情况，我们就会细心的观察指导老师如何去与家长沟通，如何去化解，去学习。

　　实习工作圆满结束了，回顾这三个月的生活，感悟颇多：从刚开始的不适应到后面的应付自如，从刚开始的懵懂到后面的清晰，从刚开始的辛苦到后面的轻松，可以说我们在不断的历练，不断的进步，不断的成熟……可以说实习让我们学到了太多的东西，我们对教师工作走了更深刻的认识，为我们以后从事幼教事业打下了坚实的基础。

　　通过这次实习，我深深的体会到我所学的知识远远不够，特别是与人的交流方面，钢琴伴奏、简笔画。这对于幼师来说是非常重要的。我必须让自己强起来，不能再向以前那样混沌，要有着吃苦、忍耐、拼搏、奉献、合作的精神去服务每一个幼儿。

　　以上是我的实习总结，我把实习期间的点点滴滴串联起来，在这短暂的三个月里，我的观念，我的心态，我的能力在逐渐发生变化，从中我也领悟到作为一个新教师，一定要戒骄戒燥，要时刻有种学习的态度来对待自己的工作，注重经验的积累，注重观察有经验的老师是如何上课的，并借鉴他们好的方面，不断提升自己的能力，这是一个成长的过程，也是必须的过程，如果自己的心态谦虚，观察仔细，吸收得当，那么就一定能够取得进步，得到提升。我相信我一定能成功。

实习周记篇4

　　网站编辑实习周记一

　　实习前两周，我在更新时更多的从内容专业性角度考虑，选择的多是篇幅较短纯it新闻，使得频道日pv有一定的下滑。经过部门老师们的指点，我开始更多地选择诸如数码产品、科普新闻、搞笑摄影等与科技相关而又吸引眼球的内容，同时对新闻多分页，并插入内容精编，使频道流量逐步回升并趋于稳定。在这个过程中，我了解到，对于一个网站来说，编辑所要考虑的不仅仅是如何将资讯及时、准确地传达给受众，更重要的是要让受众多浏览、多点击。

　　具体而言，我每天早上首先要做的是更新首页的推荐图。通常我会选择数码美女或搞笑摄影放在这里，一来这类图片最容易吸引眼球，二来这类内容也易于做成多页组图新闻，用户只要不停点击图片便可以不停翻页，可极大地提升pv。

　　网站编辑实习周记二

　　这一周，我主要做的频道内头条、二头条及其摘要。由于在页面内部，这些内容对流量贡献不大，却直接影响到整个频道的内容专业程度，因此我通常会在对比四大门户科技频道的头条后，选择合适的标题并进行修改，放在这个位置。

　　以及推热点新闻，比如，刚刚更新的这些组图新闻放到各个推广位上。对于it频道这样的非核心频道来说，想让那些关注股票和财经的受众为自己的频道创造流量，就必须用好每个推广位。具体而言，就是要在首页﹑新闻频道和文章右侧的文字推广位上选择吸引眼球而又页数较多的文章，并拟一个吸引人的标题。开始一段时间我在内容选择和拟标题方面做得都不太好，于是我便参考其他一些网站科技类推广位的操作方法，以及对文字标题要求很高的wap网站的科技新闻内容选择，在模仿的基础上针对和讯网的受众特点来做推广，逐渐让这些区域为频道贡献较多的流量。

　　网站编辑实习周记三

　　网站关键词：现在都知道，百度不会对网站推广关键词有任何技术分，在20xx年前，做网站排名，就是靠关键词栏目堆积，但是现在百度的技术越来越完善，所以基本上这个是不记入排名的分数内，那么这个是不是就可以不用管了?

　　答案是错的，这个也是有一定的战略意义的，如果你已经做到极致了，有规模的时候，完全不用去理解你的关键词，可以把关键词这个栏目放空，这个也减少竞争对手去查看你的主要网络营销关键词是什么?

　　网站描述：还是老话，如果你是做百度排名的，你就要懂得百度讲究的一个战略营销方式，如果前面大家能理解网站推广标题的话，那么描述就是如果一篇文章的引子一样。

　　总结：在网络营销中，网站推广关键词对于这些草根站长或者新手站长，还是非常有价值的，因为添加了关键词之后，用站长工具查，就可以及时发现的排名情况

实习周记篇5

　　第1篇:实习周记

　　实习的第二周我开始参加保险公司每天的晨会，并且继续了解公司主打产品，热销产品。这对我今后的教学帮助很大。新人的培训实训到了目前也进入实质性阶段：从话术,单证填写到条款,组训都介绍的非常详细，并且必须通关。其余时间让我们做实际的调查问卷和拜访，这一方面锻炼他们与陌生人接触交流的能力，这也是他们积累客户，积累客户资源的开始。最近公司主打的业务有：阳光e车险，安心旅游意外，交通工具商旅，e路阳光，e家财的等。这周我主要了解企业补充医疗保险的主要条款。看条款很枯燥，不过通过看条款我对企业补充医疗保险有了进一步地了解。

　　企业补充医疗是在基本医疗的基础上通过购买商业保险办理的补充医疗保险，所以一个前提条件是企业必须参加基本医疗保险，而且补充医疗的保障项目和保障条件都是在基本医疗的基础之上建立的，这在以下三个方面得以体现：

　　第一，补充医疗报销项目是在基本医疗报销外个人自负部分再按不同费用档次由保险公司报销100%逐渐下降到80%不等，并且有最高限额；

　　第二，补充医疗保障的对象是已经参加了基本医疗的企业职工及其子女（如果附加承保了企业职工子女），所以参保人员名录就以基本医疗保险名录为准；

　　第三，能够报销的费用项目以基本医疗报销项目和药品目录为准，基本医疗不报销的由个人自费的检查和药费补充医疗也不报销，最终得由患者自负。

　　从已经办理了企业补充医疗保险的客户名录看来，目前客户的分布主要以国营企业、外资、合资企业以及效益不错的民营企业为主。外资企业很注重员工福利，这一点我以前就有所耳闻，因为我的大学同学有许多在外企上班，根据他们的介绍员工平时看病报销比例比较高，而且保险公司上门服务，员工只需要将费用单据交给公司人力资源部门就可以，其他的工作有企业和保险公司的工作人员去办。补充医疗是一种很受员工欢迎的一项福利。

　　那么从公司的业务拓展来看，首先可以根据这些标准选择一些极具潜质的目标企业，那些经济效益不好的勉强维持的企业不被纳入考虑范围。

　　第2篇:实习周记

　　周一到办公室还没有多久同事就碰上了一个疑难问题，一位儿童的家长因为一种药品该不该报销的事情与保险公司产生了争议，频频打电话给我公司，强烈要求报销，并为此还收集了些资料。负责此项工作的同属已经被顾客咄咄逼人的态度给逼的掉眼泪了，但问题还没有解决。

　　事情是这样，该顾客的小孩在儿童医院就诊时，医院开出了一种儿童静宁口服液，并且告诉了顾客这属于报销范围，但时候拿到保险公司报销时，保险公司认为这没有纳入基本医疗保险和工伤保险药品，所以应该属于自费项目，不应该报销。但顾客要求报销的依据是国家劳动保障部新修订的《国家基本医疗保险和工伤保险药品目录》新增36中儿童用药已经将该要纳入了报销范围。

　　公说公有理，婆说婆有理，争论自然不可避免。一方面我们要安抚不断催促的客户，一方面要和保险公司交涉，那么要找到拒绝报销的依据，要么看能否通融赔付。为此我们也积极地了解各方面政策，通过电话咨询社保局、儿童医院，既得不到一致的答复，也没能找到客观书面的依据，所以整个工作在几天里陷入了僵局。我们不得不一遍又一遍地认真阅读和查实一些文件

　　最后通过一个文件找到了依据，那就是《城镇居民基本医疗保险试点城市名单》通过了解，南京并没有被纳入城镇居民基本医疗保险试点城市名单，根据劳动和社会保障部的发文可以了解到，试点的城市可以将劳动和社会保障部新公布增加报销的36种儿童用药全都纳入报销范围，而非试点城市根据情况将其中的15种纳入报销范围。那么也就是说，劳动部规定的新增36种药里，南京市选择其中15种药纳入基本医疗和工伤保险报销目录，而静宁口服液没有被选中，因此属于自负药品范畴。

　　第3篇:实习周记

　　从上周开始打电话给客户，我已经试着通过同学、老乡了解了一些单位参加企业补充医疗保险的情况，总得来讲收获不小。

　　1、打电话之前的准备工作必不可少。准备工作包括多方面：

　　1）客户信息的了解。首先我利用互联网作了筛选，根据我的计划，筛选有几个标准：行业，能搜索到批量信息同时多而不杂；公司性质，根据经验国营、外企及合资企业比较重视员工福利；人员数量，人数太少的企业员工谈判能力差，争取福利的权重小。在此基础上将搜索到的客户信息比如说经营范围、企业文化、薪酬结构、通讯地址和联系方式。

　　2）专业知识。通过前一阶段的学习和对公司已签订的合同的翻阅，了解企业补充养老保险的相关信息，并对北京市参与该险种的基本情况有一个大概认知，同时了解了与本公司有合作意向的保险公司及基本情况。

　　3）情境假设和模拟训练。假想任何可能碰到的情况，并作模拟训练，斟酌措辞和表达方式。

　　2、电话沟通中技巧很重要。最初自己连连碰壁，打电话到公司总机要询问人力资源部门电话，直接告诉总机小姐自己是保险中介公司的，结果没等自己说完，对方就挂掉了电话。通过总结，我吸取教训。

　　1）多种迂回曲折的方式获取人力资源部门电话。并不告诉对方实情，以××大学招生就业处的身份打听联系电话屡试不爽，（善意的欺骗不会造成多大危害，但能让自己与成功更近一步）。

　　2）第一次电话通了不要在电话中介绍险种，信息量太大对方没有耐心倾听，尽量争取拜访对方的机会。

　　3）电话沟通中言辞要简短清晰，语气要诚恳而有不卑不亢，这样既显得真诚又容易让人接近和信任，心情要放松这样对方听起来舒服。

　　3.勤于练习和敢于沟通最重要。不能因为几次挫折而放弃，相反应该越挫越勇，多次练习和挫折后自然进步很快。

　　一个礼拜下来，我可以比较轻松和自然的拿起电话与人沟通，既克服了最初的瞻前顾后的心态，又获取到了与客户面谈的机会。

实习周记篇6

　　实习记录：(按照学习内容或实习技能实施具体情况记录时间、地点、内容及学习体会)

　　这个星期给我印象最深的就是天气很不好，有天早上去实习的时候根本就没有车搭，站在车站等很久都没有车的影子，都是走着去上班的人们，我想反正也没有车搭，还不如走着去，走了好久，当我走到银行门口时已经快八点半了，那是我实习以来到得最晚的一次。

　　到了银行我开始整理客户的各种jd所需的资料，复印件，帮客户填写个人住房按揭jd合同,jd申请人资料,在征信系统查个人信用报告,做消费信贷调查报告...其实银行信贷的工作并不复杂，只是需要绝对的细心和耐心。这两天见到了很多人，各行各业形形色色，对自己也是很好的锻炼。我从前几天的“问他们吧，我不知道”到今天客户办好jd后的“谢谢哦!”，感觉自己有了进步。

　　现在的工作虽然很简单，但做好也是不容易的，我想就从做好中国银行的一颗螺丝钉开始吧。

实习周记篇7

　　为期三周的教学实习结束了，时间虽短，教学内容不多，但是和学生面对面接触，从台下到台上，感受颇多。

　　首先感谢师兄弟姐妹的陪伴，让我顺利完成了实习，如果没有你们的帮助，我的课堂达不到这样好的效果。每当学生遇到问题，你们总是耐心的指导，不厌其烦地示范，整个课堂都看到你们忙碌的身影，我表示衷心的感谢。

　　其次感谢老师的指点，在每节课开始之前，老师总是千叮咛万嘱咐：准备好了么?有问题没有?当我还不清楚每节课要交什么内容的时候，老师的一句话常常让我茅塞顿开;在发现我对教学过程把握不好之后，老师亲身示范。

　　所教的课程是全校公开课“现代教育技术基础”中多媒体课件制作单元，我上课的时间是周二6点半到9点半，地点在网络机房，学生是英语、日语、俄语专业20xx级学生。他们有一定的计算机基础能力，对本门课程充满好奇心，并会制作简单的演示型课件，如何在有限的时间—3次上机6个学时—之内让他们多媒体课件制作技巧上一个台阶，是一个值得我们思考的问题。我们课堂没有教他们powerpoing软件基本操作，也没有教他们太多的技巧，而是以任务的形式：如完成一个下拉菜单、制作一个嫦娥绕月动画，把技能操作蕴含于任务中，兼培养学生课件设计能力。下拉菜单看起来是一个技术，其实蕴含于其中的技术成分并不多，学生稍微花一点时间就能学好，关键在于其中对课件各部分之间关系的理解以及对课件设计的创新，学生理念的变化—开发助教型课件向开发助学型课件转变。

　　第一次课，教学生的内容是下拉菜单的制作，由于课前准备不足，我只是大概讲了一下如何制作下拉菜单，并且只演示了前面几个步骤，剩下的步骤安排学生自己完成。当我到学生中间，看学生操作时，我发现他们基本不知道下一步该如何操作，老师也及时提出来：我应该带着学生把整个过程走一遍。这时我才知道，教的内容不是操作，带学生走一遍过程，是让学生经历设计的过程，在这个过程中增加课件设计能力，教学理论知识与课件制作的结合能力。

实习周记篇8

　　电力电子专业实习周记(一)

　　作为电力系统自动化技术专业的大学生，我很荣幸能够进入电力系统自动化技术专业相关的岗位实习。相信每个人都有第一天上班的经历，也会对第一天上班有着深刻的感受及体会。尤其是从未有过工作经历的职场大学们。

　　头几天实习，心情自然是激动而又紧张的，激动是觉得自己终于有机会进入职场工作，紧张是因为要面对一个完全陌生的职场环境。刚开始，岗位实习不用做太多的工作，基本都是在熟悉新工作的环境，单位内部文化，以及工作中日常所需要知道的一些事物等。对于这个职位的一切还很陌生，但是学会快速适应陌生的环境，是一种锻炼自我的过程，是我第一件要学的技能。这次实习为以后步入职场打下基础。第一周领导让我和办公室的其他职员相互认识了一下，并给我分配了一个师父，我以后在这里的实习遇到的问题和困难都可以找他帮忙。

　　一周的时间很快就过去了，原以为实习的日子会比较枯燥的，不过老实说第一周的实习还是比较轻松愉快的，嘿嘿，俗话说万事开头难，我已经迈出了第一步了，在接下去的日子里我会继续努力的。生活并不简单，我们要勇往直前!再苦再累，我也要坚持下去，只要坚持着，总会有微笑的一天。虽然第一周的实习没什么事情，比较轻松，但我并不放松，依然会本着积极乐观的态度，努力进取，以最大的热情融入实习生活中。

　　虽然第一周的实习没什么事情，比较轻松，但我并不放松，依然会本着积极乐观的态度，努力进取，以最大的热情融入实习生活中。

　　电力电子专业实习周记(二)

　　过一周的实习，对自己岗位的运作流程也有了一些了解，虽然我是读是电力系统自动化技术专业，但和实习岗位实践有些脱节，这周一直是在给我们培训那些业务的理论知识，感觉又回到了学校上课的时候。虽然我对业务还没有那么熟悉，也会有很多的不懂，但是我慢慢学会了如何去处理一些事情。在工作地过程中明白了主动的重要性，在你可以选择的时候，就要把主动权握在自己手中。有时候遇到工作过程中的棘手问题，心里会特别的憋屈，但是过会也就好了，我想只要积极学习积极办事，做好自己份内事，不懂就问，多做少说就会有

　　意想不到的收获，只有自己想不到没有做不到。

　　第二周实习快结束了，来这里有一段时间了，虽然同事们都很好，工作也轻松，对工作的环境有一定的了解，但真正在这里生活了，还是会觉得有些不适应。与当初想象中的职场状态似乎有些差距，我相信我会适应职场生活。

　　电力电子专业实习周记(三)

　　不知不觉进入了实习的第三周，生活还在慢慢的适应，每天按部就班的工作。除了学习岗位相关的业务知识，我还加强大学电力系统自动化技术专业相关知识与自己岗位相结合，努力让电力系统自动化技术专业相关知识应用到实际工作中。实习不想在学校，很多工作遇到的很多问题都只能自己钻研，不过好在有很多资料可以查，大学里学习的电力系统自动化技术专业相关知识能够帮上忙，也不枉大学的学习。不懂时就查查资料，也培养了自学能力，同时了解许多相关的知识，一举多得。

　　经过2个多星期的正式实习工作，我已经慢慢适应这样的作息和工作方式了。以前在学校的时候，有时候偷懒或者身体不适，就会请假或者逃课，老师也会很理解很包容我们这群他眼里的“没长大的孩子”。但是现在开始上班，同事中没有人再会把我们当成孩子，也不会像老师那样宠溺和包容我们。不管是谁，迟到都是会受到领导的批评。所以每天早上都不敢偷懒，准时起床去上班，有时候为了不迟到，不吃早饭都是常态。为了给大家留下好的印象，我都要提早去办公室，把办公室清扫一下，再给大家打上热水。虽然都是一些微不足道的小事情，但是也算是给这个办公室做出的一些贡献。

　　第三周实习快结束了，我相信下个星期我能做得更好，每天进步一点点。

　　电力电子专业实习周记(四)

　　这周头一天星期一，我终于接到实习以来的第一个真正的工作任务。虽然在这儿实习了快一个月了，但是工作的内容无非是协助同事，帮帮忙，打打杂。大部分的时间都是闲着的，我的师父今天终于分配给我第一个工作任务，我充分利用了大学里面学习的电力系统自动化技术专业相关知识，把第一个任务圆满完成。师父说，通过他的观察，说我态度积极，并且耐的住性子，已经初步通过了他的考验，所以分配给我一个工作任务，对我进行进一步的考验。这个看似简单的工作任务就是耐心和细心，一个小小错误就会导致所有的错误。我想说，师父，我准备好了，我会认真完美的完成这个任务的，一定不会让您失望。

　　接下来几天，开始正式接手相关工作，因为是新人，所以在实际执行过程中有很多的缺陷与不足，还好有师傅的指导，我顺利地完成了工作任务。几天的实习加学习使我深刻感觉到，以前自己对课本的知识掌握的不够透彻，也不能很好的将理论与实际相结合。感觉有很多东西要学习，所以总是感觉时间不够用。因此，我给自己制定了一些计划和目标，首先了解现行的一些规范、看电力系统自动化技术专业相关书籍、学会熟练使用办公软件，掌握工作方面的细节问题，努力提高自己的工作修养。

　　电力电子专业实习周记(五)

　　转眼之间，实习已经过去了一个多月。经过几天的忙碌，终于完成了实习以来的比较大工作任务，而且是比规定的时间提前了一天。为了确保这个工作任务完成的更加完美，我对任务的各个环节进行了不下十遍的检查，确保不出现一个错误。

　　星期三的早上，因为紧张又因为兴奋，很早的就跑去上班，将做好之后的数据放在师父的桌子上，等待师父的检查。在等待师父到来的这段时间里，时间好像变得特别慢，每一分钟都好像在跟我作对，就是过不去的感觉。后来师父终于来到了办公室，我假装镇定的跟师父说，任务已经做好了，放在你桌子上了。师父只是微微的点了点头，说，知道了。这多少有点让我失望和担心，师父完全没有说什么时候会去检查，也没有布置给我下一个工作任务。之后我又再次陷入了无所事事的工作状态。

　　在空闲时间，结合电力系统自动化技术专业，我努力学习与岗位相关的知识，为以后的工作打下牢固的基础。要多想多思考多问、多问why;对知识要学精学透，不能广而不精。最重要的是建立起自信，相信自己。给自己准确定位，并朝着这个方向不懈努力。记得一定要言出必行，说到做到!

【精选实习周记模板汇总8篇】相关文章：