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肌肤护理的正确步骤

时间:2018-01-10 09:18:29 护理培训 我要投稿

肌肤护理的正确步骤

  护肤不是一个简单的事情,我们需要精心的去呵护我们的皮肤,皮肤才会变好。肌肤护理的正确步骤到底是什么呢?下面,小编就教大家肌肤护理的正确步骤,快来学学吧!

肌肤护理的正确步骤

  不管是日常护肤步骤还是晚上护肤步骤,都是有讲究的。

  1.洗面

  最好用温和的洗面奶和洁面皂,这样能在洗面的同时,不让肌肤自身的水分蒸发出去。

  2.调理

  当洗面后,肌肤处于裸露状态,这是进行调理的最好时机,怎样去选择调理的水呢?市场上的调理水无非就两种,有酒精和无酒精的。

  那么,油性肌肤最好用有酒精的调理水,因为油性肌肤除面部有油以外,毛孔肯定也很大,用有酒精的调理水等于是给肌肤做了二次清洁,还能控油。

  而干性肌肤就用温和无刺激的无酒精调理水,主要是给肌肤进行保湿。

  3.眼霜

  眼霜是专为眼部肌肤所设计的加强护肤品,里面的营养成分很高,能深入到肌肤内层,淡化很多的眼部问题,说黑眼圈、细纹、皱纹、眼袋等。

  4.精华

  精华也是加强护理的用品,依照自身肤质而定,美白、去斑、抗衰老、以及收缩毛孔。

  5.日间防护

  最好用SPF15以上的防护面霜,这样能有效抵御紫外线对肌肤的伤害,还可以抗氧化,延缓衰老。

  6.夜间修护

  到了晚上,肌肤很缺水的状态,一定要用一些加强补水和保湿的面霜,让日间在外面受到伤害的肌肤得到有效缓解。

  7.去死皮

  死皮就是面部新陈代谢的那层死去的细胞,应用按摩微粒去去除,这样会增添面部的光泽。建议一个月两次就好。

  8.面膜

  面膜可以抗衰老、保湿和控油

  主要类型

  抗衰老、保湿和控油。

  首先确定好自己的肌肤是什么性质的,再去选择适合的`面膜做每周的特别护理,面膜的营养成分可以给肌肤提供充分的养分和水分,是日常护理达到不了的。

  护肤步骤详解

  1.洁面乳或洗面奶

  清洁永远是护肤的首要步骤,清洁脸部污垢,若清洁的不彻底,皮肤容易变得干涩、粗糙、粗大。

  正确的洁面步骤:用温水打湿打湿面部,取适量的洁面产品在手中,用手搓揉出丰富的泡沫;特别是容易出油的T字部位,不要直接揉搓,而是按摩;然后用清水冲洗干净;立刻用毛巾吸干脸上的水分,最后在面部喷上矿物质水喷雾,然后再一次用毛巾拭干。

  2.爽肤水

  清洁和收缩毛孔的重要作用,化妆水不能替代润肤乳,化妆水的主要功能是调整肌肤,而不是润肤,所以化妆水要在清洁后使用。

  3.肌底液

  经过清洁和爽肤之后,肌肤需要一瓶肌底液来打好基础。

  4.精华液

  使用肌底液后,使用精华液,而且是在乳液和面霜之前使用精华液。

  5.乳液或面霜

  用完精华后,就可以涂抹上乳液或者面霜,如果是油性肌肤就使用乳液,若是干性肌肤可以使用面霜。

  6.防晒乳

  夏天外出时一般选用SPF30的,若是去海边,选用SPF50倍的。冬季选择防晒指数较低的物理防晒霜。SPF30以下的防晒产品就可以把90%以上的紫外线有效隔离。

  结语:护肤是女人一保养皮肤是每个女每天都在做的事情,看完了小编分享的肌肤护理的正确步骤,大家都学会了吗?

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